Työtään voi tuunata esimerkiksi pyrkimällä kehittymään työn jossain osa-alueessa, lisäämällä osaamistaan ja etsimällä uusia tapoja käyttää olemassa olevia taitojaan. Voimavaroja voi pyrkiä lisäämään esimerkiksi pyytämällä esimieheltä tai työkavereilta palautetta, neuvoa ja ideoita. Työn asettamiin vaatimuksiin voi vaikuttaa myönteisesti tehtävien mielekkyyttä lisäämällä tai vähentämällä kuormittavuutta.
Väliaseman
hanketyössä kehittäminen on keskeistä ja yhteistyötä tehdään monipuolisesti. Työn kehittämistä tapahtuu kaikilla ammattialoilla kohdennetusti ja vapaamuotoisesti. Työssäni seuraan hankemaailman julkaisuja sekä some-kanavia. Työ on innovatiivista ja
joustavaa.
Työn
tuunaamista on myös omien työhön liittyvien asenteiden muokkaaminen. Työssä
viihtymisen kannalta hyvin pienilläkin asioilla saadaan paljon aikaiseksi. Esimerkiksi työn merkityksellisyyden pohtiminen antaa uutta intoa
työhön. Ystävällisyys sekä muiden auttaminen ja huomioiminen lisäävät omaa ja
myös muiden työtyytyväisyyttä.
Työhön
liittyviä asennekysymyksiä pohditaan Väliasemalla avoimesti. Olemme panostaneet
oman työn ja työpanoksen merkityksellisyyden tunnistamiseen. Työntekijöidemme toimenkuvia on päivitetty ja työpanosten arvoa on pohdittu yhteisesti.
Inspiraation lähteet ovat yksilöllisiä
Työn tuunaajan kannattaa poimia itselleen parhaiten sopivat tavat työtehtäviin ja taukoihin. Se mikä toimii toisella, ei välttämättä toimi itselle. Jollakin työntekijällä voi olla tapana mennä lounastauolla ulkoilemaan ja toiselle lounasseura tai sanomalehden lukeminen lounaalla voi olla tärkeää. Merkityksellistä on katsella työn tekemisen tapaansa uudesta vinkkelistä ja säätää ajanköyttöä säännöllisesti.
Tutkimukset
osoittavat, että työntekijän kehittäessä aktiivisesti omaa työtään motivaatio
kasvaa, suoritukset paranevat ja työuupumuksen riski pienenee. Kun työntekijä
työn tuunaamisen myötä alkaa tuntea työn imua, se näkyy positiivisesti niin
työyhteisössä ja tuottavuutena.
Työn tauotusta suunnitellaan työpäivän pituuden mukaan. Henkilökohtaisesti
inspiraatiota lisäävät taukokeskustelut sekä vapamuotoiset palaverit.Tapaa
työskennellä, työympäristöä ja työyhteisöä voi muuttaa monin eri tavoin.
Tehdään työstämme omaa inspiraatiota, tarpeita ja vahvuuksiamme vastaavaa.
Työn tuunauksesta voi lukea lisää Työterveyslaitoksen sivustolta ja julkaisuista. Aiheesta on kirjoittanut muun muassa tutkimusprofessori Jari Hakanen.
https://www.ttl.fi/tyon-tuunaajan-inspiraatiokirja/
Ulla Pellinen
Nokianvs@gmail.com
Lähde:
Minna
Männikkö 2019. Tuunaa itse työsi. Kaakkois-Suomen ammattikorkeakoulun
verkkolehti. https://read.xamk.fi/2019/kestava-hyvinvointi/tuunaa-itse-tyosi/